- Йога-класс
- Завтрак
- Школа сапборинга
Модуль «Лекарство против страха». Работа с базовым психическим бременем.- Почему страх и тревога являются ключевым бременем и блокируют нашу энергию на достижение Своих Целей
- Практический разбор личных страхов (в группах) . С примерами и идентификацией, через ряд непростых вопросов
- Почему у меня этот страх?
- Чего я конкретно боюсь?
- Почему мне выгодно испытывать этот страх (вторичные бенефиты)?
- Какая нормальная потребность «фонит» в этом страхе?
- Какую «цену» я плачу за присутствие страха в моей жизни?и т.д
- Обед
Модуль «Управление личным будущим»• Античный подход к времени. Время по Гегелю
• Прошлое и его ограничения
• Почему у человека нет выбора во всем, что касается дисфункции и детских привычек выживания
• Как сделать выбор в настоящем осознанными и снять «зависимость».
• Выбор ключ к будущему
• Инструменты управления будущим
• Почему мы не достигаем своих целей.
• Как попадать в «желаемое будущее»
• Постановка Своих Целей
• Проверка 1: сверка целей и ценностей.
• Проверка 2: сверка целей и настоящих потребностей